お金がかからない美容法とは!?

著者:unEWuOF

お金がかからない美容法とは!?

40代と言う年齢に入ってからは、とにかく老化させない、しない事を目標として、食生活の改善や美容サプリなどを試してきました!!!

大阪で人気の美容院でも話していたんですがやはり美は1日にしてならずなので、どれも継続してこそ力を発揮してくれると思うのですが、先日、健康講座なる講演を聞きに行った時に、面白い美容法をお聞きしたので、早速実践しています!!

 

まず、年齢は人の顔の下半分に出やすいと言う説明の後に、口周りの筋肉の衰えは、渇舌も悪くなりますし、口周りが下がってくると一気に老けて見えるので、口の周りを常に鍛える事をすると良いと言うお話しを聞きました。

まず、朝晩の基礎化粧品をつける前に習慣で、50音を大きな口をあけて発生すると、口周りの筋肉が特に鍛えられるとのことでした。
あ、い、う、え、おと、声を張り口を大きく開けて発音する事が肝心で、ワンセットすると確かに口の周りが疲れているのです!!

私は夜は2セットの、あいうえお発声をしていますが、お金がかからず、場所を選ばず、今日からでも始められる美容方法なのでかなりお勧めです。1カ月続けると口の周りに違いを感じますよ。

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